Rauhnächte ONLINE-Retreat
- drei LIVE Meetings (je 90 Min.)
- Rauhnächte-Journal
- Begleitmaterial inkl Versand
- Informationen und Anleitungen
- Audio-Dateien


Die Liste Deiner To-Dos ist länger als der Rest vom Jahr?
Stress von innen und von außen begegnen Dir an allen Tagen?
Familie, Job und Alltag brauchen Deine Kraft und Deine Aufmerksamkeit?
Wann tankst Du auf?
Wie pflegst Du den wichtigsten Faktor Deines Lebens – Dich selbst?
Dieses Retreat ist für Dich!
Und für alle Frauen, die herausgefordert im Leben stehen - Familie, Beruf und Alltag meistern und sich eine kleine Insel der Ruhe, der Magie und des Austauschs gönnen möchten.

Es ist eine geheimnisvolle Zeit, diese zwölf Tage und Nächte zwischen Wintersonnenwende und dem Dreikönigstag - auch Rauhnächte genannt. Rund um die Rauhnächte ranken sich seit Jahrtausenden viele Mythen, Geschichten und Rituale in Europa. Je nach Region gibt es unterschiedliche Bedeutungen und Bräuche. Bis heute. Allen gemein ist, dass sie eine Zeit der Besinnung sind. Aber auch Zeit der Reflexion, des Loslassens und des Neubeginns.
Ursprünglich wurde ein Jahr in Mondzyklen gezählt und hatte 354 Tage. Mit der Umstellung auf den heutigen Kalender wechselte man auf den Sonnenkalender, wodurch sich die “Zeit zwischen den Jahren” ergab: die 12 Rauhnächte.
Heutzutage lädt uns dieser Zwischenraum ein, im wahrsten Sinne des Wortes eine Atempause zu machen.
Die Rauhnächte sind heute keine rein mystische Tradition mehr, sondern können eine bewusste Zeit der Selbstfürsorge und Achtsamkeit sein.
Ich lade Dich in diesem Retreat dazu ein,
das alte Jahr dankbar abzuschließen,
loszulassen, was Dir nicht mehr dient oder Dich blockiert,
und Dich klar und gestärkt auf das neue Jahr auszurichten.
Abgewandelte Rituale wie das Räuchern, das Schreiben und Verbrennen der Wünsche für das neue Jahr oder das Führen eines Journals helfen Dir dabei, innere Klarheit zu finden und Herzensziele zu formulieren.

All dies erleben und gestalten wir im Austausch mit Gleichgesinnten - einer kleinen Gruppe Frauen wie Du und ich.
Im Zentrum steht die liebevolle Wahrnehmung unserer eigenen Grenzen und Wünsche.
Das Erinnern und Praktizieren der Rauhnächte erweckt eine Verbindung, die Dich nachhaltig nähren, stärken und tief bewegen wird.
"Es gibt ein Bleiben im Gehen, ein Gewinnen im Verlieren, im Ende einen Neuanfang."

In DREI Live-Meetings über ZOOM begleite ich Dich in einen Raum mit viel Magie, Erhellung, Momenten der Erkenntnis, des Sehens und des Gesehenwerdens. Wir werden uns in einem geschützten, rein weiblichen Kreis aus Zugewandtheit und Akzeptanz, Stärke und Empathie begegnen.
An diesen drei intensiven Abenden, aber auch während der 12 Rauhnächte, begegnest Du unter meiner Anleitung folgenden Themen: Selbstreflexion, Akzeptanz, Loslassen, Seelenpflege, Achtsamkeit, Selbstwert und Bedürfnisorientierung.
89 € für meine Klientinnen